Was hilft gegen Muskelkater?

Einfach weiter trainieren trotz Muskelkater, den Körper stählen und den Muskelkater mit mehr Sport zur Strecke bringen. So stellt sich der unerfahrene Mann den effektiven Muskelaufbau vor. Und ist damit auf dem Holzweg. Das Internet ist vollgestopft mit Informationen von Laien, doch Muskelkater ist eine pathologische Erscheinung. Es lohnt sich...