Tag Archives: Gesundheit

Mobbing am Arbeitsplatz

Mobbing macht vor nichts und niemandem Halt, Kevin Pezzoni wurde von Fans aus dem 1. FC Köln gemobbt, Tim Ribberink beging Selbstmord und depressive Büroangestellte sind keine Randerscheinung mehr. Mobbing ist ein großes Problem, das man angehen muss. Es gibt Mittel und Wege, sich gegen Mobbing zu wehren, Profis anzuheuern und die Sache im Keim [...]

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Gesichtspflege: Creme für die Haut von Männern

Die Gesichtshaut von Männern muss viel Aushalten: ständig greift der Rasierer die äußerste Schicht an. Wer zu trockener, spannender Haut neigt, die besonders nach dem Rasieren empfindlich ist, sollte auf die richtigen Pflegeprodukte zurückgreifen. Viel zu lange wurde die Haut der Männer vernachlässigt, von ihnen selbst und der Industrie. Für Frauen stehen in den Regalen [...]

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Kaffee: Die Wirkung von Koffein

Kaffee ist der beliebteste Wachmacher Deutschlands. In allen Varianten gibt es Kaffee mittlerweile, ob als Espresso, Cappucino, Latte Macchiato, aus dem Vollautomaten, der Kaffeemaschine oder direkt vom Profi im Cafe, der warme Muntermacher gehört einfach dazu. Alle kennen Kaffee, die meisten trinken ihn, aber kaum einer weiß, wie er eigentlich wirkt. Klar, Koffein ist drin [...]

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Fit zu Hause: So spart man sich den Gang ins Studio

Fitnessstudios sind heutzutage beliebter als je zuvor. Für Männer bewegt sich das von Film und Fernsehen forcierte Ideal immer weiter in Richtung des durchtrainierten Adonis. Viele suchen den Weg zum Traumkörper deshalb in der Muckibude. Wer jedoch nicht die Zeit für lange Trainingseinheiten hat, kann auch zu Hause fit werden. Das Aushängeschild der meisten Studios [...]

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Boxen am Sandsack: Effektive Fitnessübung gegen Stress

Viele werden das Problem kennen: Man sitzt von morgens bis abends im Büro und fühlt sich nach getaner Arbeit zwar geistig entlastet, dafür aber körperlich chronisch unterfordert. Zudem kommt im schlimmsten Fall Arbeitsstress dazu, den man bis zu sich nach Hause trägt. Ein gutes Mittel dagegen ist Boxtraining. Auch wenn Boxen im herkömmlichen Sinne den [...]

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Ungeschützter Sex: Die verbreitetsten Geschlechtskrankheiten

Ungeschützter Sex: die verbreitetsten Geschlechtskrankheiten neben Aids sind Syphilis, Gonorrhoe, Pilze, Viren, Herpes genitalis und Gebährmutterhalskrebs. Schutz beim Sex ist oberstes Gebot trotz der medizinischen Fortschritte. [youtube cBOSl02aOPM] Vor allem ausserhalb Europas stellen die Erkrankungen, die ungeschützter Sex verursachen kann, eines der grössten Probleme für Gesellschaften und Staaten dar.

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